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2017/11
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再発
( ´_ゞ`)シルバーウィーク前にいった病院。

処方された薬。・・・昨日で使い切る。

直らない症状。(ぉ?

( ´_ゞ`)本格的に風邪になったかもしれない・・・

090924_135031.jpg

とりま、結果だけ。(ぇ MJ記事終わり(ぇぇぇ"

以下雑記


どうしてこんな時に限って一人で残業なんだk・・・

昨日は調子よく、マンダリンと久々のデート。

風邪と不精とでお風呂はいってなかったのでオフ呂が先で・・・

で風邪の時~今モーレツまいっちんぐ的に鼻水がでるんでし。

kwskいうと粘り(恐らくウィルスをだそーとしているんでしょう。)が強く、

鼻をかむ時もビニール袋を風に強くなびかせたような音とでもいいましょうか、

ひどい時はビニールに水がついた状態でもー・・・脳髄がでるかともメルカトル。ずほー

でそれでも意気揚々としていたのでラーメン食ったり(ぇ

090924_203311.jpg
( ´_ゞ`)しふくの!
090924_203339.jpg
J( ´_ゞ`)まんだりんの!

090924_203355.jpg
( ´_ゞ`)つまらない天津飯ですが・・・

をたべ、CDマキシマム・ザ・ホルモンを買い・・・



時は23:00・・・と少し・・・


アッー


・・・

気がついたら

25:30ぐらいだったんだろうk・・・


自分次の日遅番で13:00出勤だからたいして痛くもない



のだが・・・



おきたら・・・

下腹部n

喉が痛かった。(ぇ


んー見事に再発感たっぷりでございます。

明日はお休みなので朝一でMJしたい。

・・・まぁおきられないのだけど・・・。ハィ。



折角なので簡単にぐぐって見た

食べ物 どう体にいいのか

卵  消化がよく栄養豊富
大根  のどの痛みや咳に
ニラ  胃腸が弱ったときに
長ネギ  体をあたためる。 辛味成分のアリシンの作用で血行が促進。
      ビタミンB1の吸収を高め、疲れをいやす。葉の部分は
      βカロチンとビタミンCが豊富。
生姜(ショウガ) 咳と痰(たん)切りに。寒気がするときに、 料理に入れたり
          すりおろして熱湯に溶いて飲むと体があたたまる。
          大根おろしとおろし生姜を熱湯で溶いて1日に2〜3回飲むと
          消炎作用によって痛みが和らぐ。
梅  解熱作用
くず(葛根湯) 風邪の初期症状に
みかん  咳と痰を止める
ハッカ  発汗させて解熱させる
ナシ  熱によるのどの乾きをいやす
リンゴ  熱によるのどの乾きをいやす
キンカン  のどに良い
玄米  バランスの良い栄養
シソの葉  寒気や熱に効果的
ニンニク  臭いのアリシンが強い殺菌作用を持っており、
      風邪のウイルスを体内で退治
春菊  βカロチン、ビタミンCが豊富。
    香り成分のαビネン、ベンツアルデイドは胃腸の働きをよくし、
    痰(たん)を止め、咳を鎮める。
    B1,B2,E,カルシウム、鉄、 カリウムも豊富。


症状別の食事

発熱した時 ねぎ、レンコン、玄米

乾性のせき(コンコン)が出て痰が切れにくい
ナシ、大根、はちみつ、白くらげ、ゆり根、びわの葉

湿性のせき(ゼコゼコ) が出る みかんの皮、 ゆず

体に熱があり痰が黄緑がかっていたり熱を帯びたり
大根、とうがん、ナシ、海藻、 柿

体が冷えて寒気がしたり痰が透明で冷たい感じ
にんにく、ショウガ、ねぎ、みかんの皮、ぎんなん、くるみ



だそーですよ。


食べちゃいけないもの

食べ物の中には風邪の初期に体を冷やしたりして良くないものがあります

トマト きゅうり ナス トウガン すいか 柿 ほうれん草 ハクサイ セロリ そば
貝類(あさり、シジミ、カキ)

咳や痰(たん)が出やすくなるものも要注意

竹の子 喘息(ぜんそく)を悪化
もち米、せんべい せきや喘息を悪化
生のブリ、みかんの多食 せきや喘息を悪化
大豆 アレルギー性の喘息を悪化させる可能性がある
塩 極力少なめに


( ´_ゞ`)やっべめちゃめちゃ昼にナスのてんぷら食ったわ
明日以降おろしうどんにする。

うどんやよくいくので大根と生姜・ネギをたくさんとるように努めます。
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( ´_ゞ`)まだまだ風邪だよ~♪
キレたナイフ様

次回なにもなく声をかけられたらポコペンさんも聞いてみます。
頑張りによって優勝も狙えますねw
今回できすぎな感じもあるので次回わからないですけどもw
できるかぎり逝ってくるのみです!


ふぃっしゅ子さん

ケツにネギは誰が言い始めたんだろうw
ってことは大学内でアルバイトなんだ?
天津飯はおいしいね♪
ひたすら天津飯の卵だけ作るバイトってのも珍しいw
でも食費やら浮かせそうだから結構二つ意味で美味しいw
自分は学生時代カレー屋でバイトしてましたよ。


ケイホー様

( ´_ゞ`)お大事にするうううう
しかし現状はいつもどおりという。(ぇ

ブリ大根とな。よし外食行くときに探してみる。
普段あんまりコレ!っていう目的がないから助かります。
マンダリンにも話してみるよ。
石田光成って腹黒いイメージがなぜか強いんだよね・・・。
ただ単に知将ってことだと思うんだけどw


†天蓬元帥†様

元帥さんも気をつけてください!
徳島を舞台としたドラマが始まるそうですね。
ただ朝は忙しくて見る暇ないのが残念です。
本屋な自分は朝のNHKがらみのタイトル=大体ベストセラー
ってイメージ。事実問い合わせも多いのよね。


C-BA様

( ´_ゞ`)二本分差しておけばOKですね。
ただ直腸に何の影響もないのか心配です。
それから変な性癖をもつようにならないかとても心配です。

質問なのですが使い終わったネギは(ry


げら様

( ´_ゞ`)まだなおらない~♪
間違っても差したりすると
また病院へ行くことになるかもしれませんよw

自分も喉やられました・・・
手洗いうがいなんかしてないからそれもあるんでしょうね・・・。
酢でなんとかしようかしら?


Fitter様

( ´_ゞ`)にゅっふっふ♪
インフルエンザだけにはかからない自身があるのでいす♪

自分今までインフルにかかったことがないんですよ。
密かにそれが自慢でして、家族もほぼかからないみたいなので、
自分の遺伝的なものでインフルエンザに強いのかもしれません。

これからもじぶんはインフルにはかからない!
と自己暗示をかけて気合で頑張ります(ぇ

かかったらまたブログにて報告しますw
Fitterさんも激務なので体調きをつけてください。
No title
中々体調厳しいみたいですね(;´Д`)
不調時は免疫落ちて話題のインフルにも感染しやすくなるから注意ですよ!
No title
風邪治ったかえ?
今年のは喉に来ますね
喉いてぇ~
ハイ、自分も風邪引きました(>_<)
ネギや大根食べよw
No title
アナruにねぎでしょうw
入賞オメです^^お大事に^@^
No title
新型インフルも怖いし
お大事に^^
No title
ちょっと早いけどブリ大根だ!
自分は風邪の時にブリ大根を食べてから大根が食べれるようになったとか^^

柿が悪いというのは聞いたことがあります
石田光成が東軍に捕まって処刑決定した後も
柿は腹を壊すから、武士は死ぬまで体調を万全に、とのことで
差し出された柿を食わなかったそうな…

お大事にヾ(=^▽^=)ノ
No title
つまりはねぎをケツに突っ込めばおkと・ω・

天津飯の画像で言いたくなったけど
自分のバイトは天津飯の卵をひたすら作る仕事ですwww
うちの大学の看板メニューなんだよ・ω・
天津麻婆ってのが・ω・
オヌヌメよ
後半読んでたら、みのもんた思い出してしもたw
風邪ひいてもどんどん外出する自分がいる(・∀・)

団体戦あれば人員確保の為、メールしますよ~ポコペンさんも召還できたら完璧なんですがね。
自己紹介

しふくけいかん

Author:しふくけいかん
 
 2017/11/22日更新 
 ┏段位━━━━┓
雀狼 最高段位(最強位
幻球:●×6 
 ┗━━━━━━┛

ここに( ´_ゝ`)おる雀狼。

 ┏リーグ━━━━┓
 三人打ち:B2
 ┗━━━━━━━┛
全国順位:位
カード所持GOLD: G
 ('A`)コウシンマンドイ
スタンプ:

マッチの際はよろしくです☆
負けられない戦いがある!・・・(´д`*)ハァハァ

チーム ロリオネア リーダー。

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